Termine

Seminar: Achtsamkeit und Epilepsie

31.10.2025 | Hamburg

Herausfordernden Belastungssituationen neu begegnen

Achtsam sein bedeutet neu wahrnehmen zu lernen. Das ermöglicht eine Veränderung der eigenen Perspektive auf uns selbst, aber auch auf unsere Umgebung oder eine lebensbeeinflussende Herausforderung, wie eine Erkrankung. Wer achtsam ist, bleibt mit der Gegenwart verbunden, statt „automatisch“ zu handeln. So entsteht Raum für die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten. Das wiederum stärkt die Selbstwirksamkeit und reduziert Stress. In Bezug auf Epilepsie kann Achtsamkeit zu einer neuen Perspektive und damit zu anderen Gefühlen und Einstellungen führen – sowohl als Betroffene/r, als auch Angehörige/r.

Das Seminar besteht aus 5 Komponenten, welche in ausgeglichenen Teilen allein, in Kleingruppen und im Plenum durchgeführt werden. Es ist sehr praxisorientiert. Hilfreich sind eine offene Einstellung und Neugier darauf, sich selbst und anderen neu zu begegnen:

• Bewusstwerdung bisher versteckt wirkender Gedanken und Gefühle, die in Zusammenhang    mit einer Epilepsie-Diagnose und Erkrankung stehen
• Achtsamkeitstraining zur Stärkung der emotionalen Intelligenz, Selbstmanagement & Reduzierung von Stress (sowohl bezogen auf Epilepsie als auch andere herausfordernde Elemente)
• Raum zum Innehalten & für Reflektion
• Neurowissenschaftliche Grundlagen von Stress und Wahrnehmung
• Direkt umsetzbare Übungen und Hilfsmittel, welche die persönlichen Stressbewältigungskompetenzen stärken

Seminar Epilepsie und Angst

14.11.2025 | Berlin

Seminar für ehrenamtliche Multiplikatoren in der Epilepsie-Selbsthilfe

Das Thema Epilepsie und Angst ist grundsätzlich aus mehreren Perspektiven zu betrachten:

Bei einigen Anfallsformen werden Ängste durch Anfälle ausgelöst bzw. verstärkt.

Gleichzeitig kann auch das Auftreten der Erkrankung sowie die Veränderung und Herausforderungen ängstigen.

Nicht zuletzt kann auch Menschen mit einer Angststörung zu dem an Epilepsie erkranken.

Angst ist demnach ein Faktor, der aus den unterschiedlichsten Gründen mit Epilepsie in Verbindung stehen. Weiterhin kann es natürlich auch zur Verknüpfung mehrerer dieser Faktoren kommen, was den Umgang damit zusätzlich erschwert.

Im Seminar „Epilepsie und Angst“ soll auf all die Faktoren geschaut werden und Umgangsmöglichkeiten aufgezeigt oder entworfen werden.

Ein Seminar von zusammenaddiert zwei Tagen kann natürlich keine Therapie ersetzen, vielmehr erste Schritte in einen proaktiven Umgang entwickeln.

Wir freuen uns auf alle an Epilepsie Erkrankten, denen es wichtig erscheint, zumindest einmal einen Blick darauf zu werfen, Angehörige, die eine Betroffenheit sehen und selbst eine Haltung im Umgang entwickeln möchten und natürlich Multiplikatoren aus der Epilepsieselbsthilfe.

MOSES-Schulung

15.11.2025 | Bayern

Das Modulare Schulungsprogramm Epilepsie richtet sich an alle Epilepsie – Patienten/-innen über 16 Jahre. Auch Angehörige können gerne teilnehmen.

Am Ende der Schulung stehen informierte, mitdenkende, eigenverantwortliche Betroffene, die wissen, welche medizinischen und psychosozialen Maßnahmen warum für sie wichtig sind und was sie damit erreichen wollen. Sie sollen in der Lage sein, mit ihren Ärztinnen und Ärzten die Behandlungsmöglichkeiten zu diskutieren und bewusst mit zu entscheiden. Sie werden zum „Botschafter“ ihrer Krankheit.

Seminar: Familienwochenende

21.11.2025 | Berlin

Das Seminar bietet Familien eine Auszeit vom turbulenten Alltag. Die Eltern erhalten an diesem Wochenende die Möglichkeit, Fragen zu stellen, Informationen zu erhalten und sich untereinander auszutauschen…aber auch Anregungen und Techniken, mit denen sie sich kurze Erholungsinseln im Alltag schaffen können. Zu beiden Themenschwerpunkten stehen erfahrene Referenten zur Verfügung.

Sowohl für die an Epilepsie erkrankten Kinder als auch für deren Geschwister wird es an den Seminartagen dank einer professionellen Kinderbetreuung ein eigenes Programm (Möglichkeiten auch auf dem Außengelände und/oder Ausflug) geben.

MOSES-Schulung

22.11.2025 | Sachsen-Anhalt

Das Modulare Schulungsprogramm Epilepsie richtet sich an alle Epilepsie – Patienten/-innen über 16 Jahre. Auch Angehörige können gerne teilnehmen.

Am Ende der Schulung stehen informierte, mitdenkende, eigenverantwortliche Betroffene, die wissen, welche medizinischen und psychosozialen Maßnahmen warum für sie wichtig sind und was sie damit erreichen wollen. Sie sollen in der Lage sein, mit ihren Ärztinnen und Ärzten die Behandlungsmöglichkeiten zu diskutieren und bewusst mit zu entscheiden. Sie werden zum „Botschafter“ ihrer Krankheit.